Herzlich willkommen

Sie wollen etwas verändern oder sich neue Ziele setzen? Zum Beispiel Ihre Leistungsfähigkeit steigern, die Zusammensetzung Ihres Körpers und Ihre Ernährung optimieren, Ihren Muskelaufbau verbessern. Vielleicht möchten Sie sich aber auf einen sportlichen Event vorbereiten – oder sich einfach in Ihrem Körper besser fühlen.

Damit sind Sie bei Training|Diagnostics genau richtig.

Zu Beginn werden Sie bei uns diverse individuelle Tests durchlaufen, die uns eine genaue Standortbestimmung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit ermöglichen. In einem zweiten Schritt werden wir aufgrund der Testergebnisse und Ihrem persönlichen Trainingsziel ein auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm erstellen. Schliesslich werden Sie unter unserer direkten Anleitung Ihre Leistungsfähigkeit effizient verbessern, Ihre Ziele erreichen und diese auch halten können.

Natürlich können Sie auch Tests ohne Trainingsprogramm und Anleitung absolvieren und nach den Vorgaben Ihres Trainers/Ihres Coachs trainieren.

Wir arbeiten auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse aus der Biomechanik, der Sportphysiologie, Trainings- und Ernährungswissenschaften. Daneben pflegen wir einen engen persönlichen Kontakt zu Leistungssportlern, Hobbyathleten, Trainern und Ausbildungsinstituten. Diese Verbindung von wissenschaftlichen Fakten einerseits und vielfältigen Erfahrungen aus der Trainingsarbeit andererseits macht unsere Dienstleistungen einzigartig. Es versteht sich von selbst, dass wir unsere Angebote laufend optimieren.

Unabhängig von Ihrem Alter und Fitnesslevel: Training|Diagnostics bringt Sie auf jeden Fall voran!