Bildungsangebot
Auf Anfrage führen wir gerne individuelle und massgeschneiderte Schulungen, Referate und Seminare durch.
Ernährung
Unsere Leistung
- Grundlagen der Ernährung / Ernährung im Alltag
- Energieumsatz, Energiebilanz und Energiebereitstellung
- Sportartspezifische Ernährung
- Ernährungsplanung
- Supplementierung
- weitere Themen nach Rücksprache möglich
Diagnostik / Training
Unsere Leistung
- Grundlagen zur Anatomie und Physiologie des Menschen
- Grundlagen der Trainingswissenschaften
- Leistungsdiagnostik
- Trainingsplanung
- Krafttraining
- Ausdauertraining, z.B. Triathlontraining
- weitere Themen nach Rücksprache möglich
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